Freediving

Český freediver David Vencl překonal světový rekord

Pokus o překonání Guinnessova rekordu dopadl úspěšně! David Vencl uplaval pod ledem na jeden nádech neuvěřitelných 80 metrů! Na sobě měl pouze plavky a potápěčské brýle. I přes oblevu v České republice nad ním byla stálá tlustá vrstva ledu, která mu nedovolovala se kdykoliv volně vynořit. David tak stanovil nový Světový rekord a všichni teď čekáme na potvrzení zápisu do Guinnessovy knihy rekordů.

22. 2. 2021 Fotek: 4

Spouště fotoaparátů dozněly, mikrofony reportérů jsou již nakládány do aut a David Vencl již v poklidu přivádí k rozhovoru s Vojtou Žákem i své spolupracovníky Libora Mattuše a Veroniku Allister:

Davide, gratulujeme k pokoření světového rekordu! Nyní ještě čekáme na potvrzení Guinnessova rekordu, že ano?

Ano, je to tak. Já mockrát děkuji.

Co bylo pro rekordní pokus nejdůležitější?

Zachovat čistou hlavu a soustředit se na ten daný okamžik. Nemůžete myslet na to, co bude za 5 metrů nebo za 5 vteřin. Musíte prostě myslet zrovna na to tempo, které děláte, jak zabírají nohy, jak zabírají ruce. A jakmile myslíte na něco, co bude za 10 vteřin, za 10 metrů, tak už nejste tady a už se nekoncentrujete – koncentrace je tam velmi důležitá.

Co pro tebe znamená, že jsi vytvořil světový rekord?

Já musím říct, že mi největší radost udělaly zprávy, co mi lidi psali předtím. Toto už je jenom třešnička na dortu, že to vlastně není o tom rekordu (možná to teď bude znít tak trochu pateticky), ale je to vlastně o té cestě. Někam jsem se dostal, byl to tvrdý trénink, práce s hlavou a teď se podívejte, kolik lidí mi tady pomáhá. Abych pravdu řekl, myslel jsem si, že až se vynořím a udělám ten rekord, tak bude mír na světě, že se změní chod lidstva, ale asi to tak úplně nebude, takže předpokládám, že odpoledne půjdu na procházku s rodinou a nevidím to tak jako „teď bude vše jinak“. Samozřejmě je to pro mě motivace a myslím, že to bude ještě pokračovat. Něco dalšího ještě vymyslíme. Ta kombinace freedivingu a otužování je magická, i když to bolí, ale myslím, že ještě něco vymyslíme, něco v hlavě mám, ale teď chci trochu pauzu.

Kdy a kde se nápad na „rekord“ zrodil?

V srpnu 2019, když jsem tady v Teplicích běhal schody v rámci tréninku. Něco mi bublalo v hlavě a snažil jsem se to nějakým způsobem dostat ven. A když jsme se seznámili s Code Of Life, tak jsme tu ideu rozvinuli. Ale až Honza Allister tomu dal jasné obrysy. A pak se na to zdravě nabalila je celá řada lidí včetně těch, kteří nám tady zalívali rybník, aby bylo těch 31 centimetrů.

Víme, že jsi na tréninku zaplaval už 90 m, dneska to bylo 80 m, takže je tam rezerva? Počítáš s tím, že to budeš muset překonávat? Napadá tě někdo, kdo by se tě teď snažil překonat?

Ano, vím o někom, kdo by mě chtěl trumfnout příští rok. V březnu 2022. Úplně nevím, co má v plánu. Jestli chce plavat Guinnesse - to znamená bez čepice. Nebo chce plavat s čepicí a čeká na to, až freedivingová asociace CMAS tuhle disciplínu zapíše. To znamená, bude možné dělat i světové rekordy. Přesně nevím, co má v plánu. Každopádně mi psal, že se těší na můj výkon. A myslím si, že je rád, že jsem nezaplaval moc; jako nad těch 80,9 m. Myslím, že byl trošku nervózní, jestli tam nefrknu kilo a on nebude muset o to víc trénovat.

Tak ono to kilo, by bylo už dost znát. Je to asi už dost znát, ten rozdíl?

Je to znát. Většina lidí, která už to takhle plavala pod ledem, jako třeba Johanna Nordblad nebo Amber Fillary, která vloni zaplavala sedmdesát, tak se vynořili s tím: „Tyjo, tak to bylo mnohem jednodušší, než jsme čekali.“ Prostě těch možností vyzkoušet si to, je velmi málo. Takže to znamená, že každý ten ostrý pokus na takovéto distanci je třeba pátý v životě. I proto ti lidé říkají: „Zvládnul bych i víc.“ Dneska jsem se také cítil výborně na těch 80 metrech a říkal jsem si: „Pff, jako devadesát by šlo úplně v klidu.“

Ty jsi primárně freediver, ale spojil jsi potápění s otužováním a plaváním v ledové vodě. Zvažuješ zaplavat podobný rekord pod ledem s ploutvemi? Je tam nějaká výzva, u které jsi si řekl: „Hele, to by bylo dobré zkusit?“

Já osobně si myslím, že kdybych měl plavat 120 m s ploutvemi, tak by to bylo jednodušší. Nikdo to ale ještě nezkusil. Takže zaplavat něco takového je určitě variantou. Osobně se ale přikláním víc tomu, že bych se pokusil zaplavat jenom v plavkách 50 m do hloubky. To znamená 50 tam a 50 musím samozřejmě nahoru. Tentokrát s monoploutví.

Než šel David pod led, tak se rozdýchával. Jaký je rozdíl mezi přípravou Davida, který se chystal plavat v ledové vodě 80 m, versus člověka, který se připravuje jenom na otužování či pár temp? Je v té přípravě nějaký rozdíl, Libore?

Rozdíl je samozřejmě obrovský, protože David potřebuje nastavit tělo na mnohem větší výkon. Ale principiálně jsou ty techniky velmi podobné, protože to tělo funguje v obou případech na stejných mechanismech. Pokud se chceme zahřát, tak hluboké dýchání, tréninková hyperventilace nebo i to soustředění, o kterém David mluvil, tak je samozřejmě naprosto klíčové u nás u všech.

Víme, že připravujete „certifikovaná“ místa pro otužování ve spolupráci s aplikací Adrex Places. Jaká jsou nejoblíbenější, Veroniko?

Já osobně miluji přírodu. V Čechách máme spoustu jezer. Ještě bych letos chtěla stihnout Rozkoš, to je naše české moře. A vzhledem k tomu, že už se trochu otepluje, tak doufám, že to stihnu. Dále Hostivařská přehrada v Praze je také super. Máme tady i spoustu lomů.

Kam rádi chodíte? Nebo na tom nezáleží, Libore?

Ono ani nejde o to, kde se otužovat, ale hlavně jak to dělat rozumně, postupně a pomalu. Aby ten trend nevyšuměl během jedné či dvou zim. Díky tomu, co David udělal, přitáhl velkou pozornost na dechová cvičení a chladovou terapii. Chceme nyní lidem poskytnout návody a praktické tipy, aby na základě toho, co David dělá a má vyzkoušené, dokázali ten chladově-dechový trénink realizovat i v domácích podmínkách a zlepšili si tím své každodenní prožívání.

To je i vize Czech Icemana, Veroniko?

Ano, že se můžete z nuly dostat až k rekordu. Zároveň chce David inspirovat lidi k tomu, že ty výzvy jsou převážně v naší mysli. Jakmile to překonáme, tak se každý člověk může otužovat a získat tím tak lepší zdravotní stav, lepší verzi sebe sama.

A je to jen o hlavě, Davide?

Limity našeho organismu jsou dané čistě jen hlavou. Organismus je schopen neuvěřitelných věcí. Při těch extrémních výkonech vidíme jedince, kteří tu hlavu pustili někam výš či dál. Pokud my chceme někomu radit, tak vždy je lepší být o level, dva, tři výš a mít to na sobě vyzkoušené.

Když bude chtít někdo začít s otužováním, s plaváním v ledové vodě, případě i s potápěním, kde má čerpat informace, Libore?

Plavání v ledové vodě už je poměrně pokročilá úroveň, které předchází x postupných kroků. Doporučení můžete čerpat na www.czechiceman.cz, kde jsme publikovali nemálo informací o přípravě na rekord a jsou tam i tréninkové tipy, které každý z nás může použít. Odbornější věci pak publikujeme na www.codeoflife.cz.