Freediving

Kurz freedivingu na lomu Leštinka u Skutče

Ve dnech 6. a 7. srpna 2011 proběhne na lomu Leštinka u Skutče kurz freedivingu dle standardů Apnea Academy. Bude se jednat o kurz Level I, tedz kurz určený pro lidi, kteří si chtějí užít dovolenou aktivně, zanořit se pod vodní hladinu a být aspoň na chvíli součástí tohoto úžasného světa.
22. 7. 2011 Fotek: 33

Nemusíte mít přitom žádné zkušenosti s potápěním, základním předpokladem je umět aspoň trochu plavat a mít chuť naučit se něco nového. Je to první krůček do světa nádechového potápění – freedivingu. Kurz zahrnuje teorii, vybavení, anatomii a fyziologii, fyziku, bezpečnost a její zajištění, trénink, dechové techniky a řadu dalších praktických informací.

V částí praktického tréninku v bazénu a v kontrolovaných podmínkách (lom, jezero) bude technika pohybu dynamické apnoe, obrátek a zanoření, statická apnoe, zajištění bezpečnosti, kompenzace – vyrovnávání tlaku, tréninkové metody, strečink...

Level I představuje první zkušenost s freedivingem s kompletním základním vybavením. Cílem kurzu je dosáhnout kontrolovaného potápění na nádech s použitím relaxace a dýchacích technik, aby bylo dosaženo těchto výkonů: 1′15 ” minut ve statické apnoi, 25 m v dynamické apnoi a 8 m hloubky. Cena v ČR 4 000,- Kč. Sraz je v pátek v 17 hodin na lomu Leštinka. Zahájení kurzu potom v 18 hodin.

Co k tomu potřebujete :

  • být ve věku 14–99 let
  • ABC – maska (brýle), šnorchl (dýchací trubice), ploutve, neopren
  • doporučujeme lékařskou prohlídku
  • mít chuť něco pro sebe udělat

V ceně kurzu je zahrnuto :

  • kurz freedivingu (věškerá praxe a přednášky)
  • mezinárodní plastová kvalifikační karta Apnea Academy Level I
  • triko Apnea Academy
  • diplom o absolvování AA kurzu
  • pronájem bazénu
  • V ceně není zahrnuto :

    • cesta na lokalitu
    • ubytování a stravování
    • zapůjčení vybavení
    22. 7. 2011

    Zpět na přehled

    Nahoru