Otužování
CZECH ICEMAN - Cesta ledového člověka
Otužování je v Čechách historickou tradicí a až letošní zimu se z něj stal doslova nový „Národní sport.“ Vystavování se chladu má ale svá pravidla a tím hlavním je postupně a zodpovědně. Díky tomu můžete posílit vaše zdraví a využít maximální benefity, které vám chlad přináší. A kdo jiný by vám měl dělat rádce a průvodce,než český rekordman, profesionální freediver a otužilec David Vencl.
17. 2. 2021
Fotek: 9
David Vencl se v těchto dnech připravuje na pokus o překonání Guinnessova rekordu v plavání pod ledem. Má v plánu překonat jak světoznámého Wim Hofa, tak Stiga Severinsena a uplavat vzdálenost 80 metrů pouze v plavkách a plaveckých brýlí. To ho zařadí mezi největší a nejznámější otužilce světa. Jeho cestu až k rekordu můžete sledovat společně s odpočtem času zbývajícího do rekordního pokusu na www.czechiceman.cz. Pro otužilce být ve vodě o teplotě blízko nule několik minut nepředstavuje problém a pro freedivera uplavat více než 80m bez ploutví také ne. Tak budeme sledovat také se zatajeným dechem Davidův rekordní pokus!
"Cílem projektu Czech Iceman ale není jen překonání Guinnessova a světového rekordu v potápění pod ledem na jeden nádech. Mým dalším cílem je být vaším průvodcem a pomoci vám v překonání svých limitů a strachů, dosažení cílů a přání. Samozřejmě se zaměřuji především na práci s chladem, dechem a nedechem, ale i na práci s hlavou. Limity si totiž často tvoříme jen ve vlastní hlavě a často jsou cíle posazeny mnohem níže než je ve schopnostech našeho organismu. A proto to u chladu a dechu nekončí," sděluje širší záměr projektu David.
Pokud chcete jít společně s námi po cestě ledového člověka krok za krokem, připravujeme pro vás s rekordmanem Davidem Venclem a odborníky na Chladovou terapii Veronikou Allister a Liborem Mattušem, kteří stojí za projektem CODE OF LIFE, několik speciálních míst po České republice, kde otužování stojí opravdu za to. Jak tato místa najdete? Snadno pomocí aplikace Adrex Places. Jelikož apka obsahuje již mnoho spotů pro různé aktivity po celém světě, můžete v ní snadno filtrovat podle sportů, místa, názvů apod. Otužilecké spoty doporučené Davidem a jeho teamem ponesou v názvu certifikaci "CZECH ICEMAN" a budete k nim moci přidávat své hodnocení, komentáře i fotky a videa.
"Cesta ledového člověka" nás velmi zaujala a tak jí na Adrexu budeme věnovat hodně prostoru:)
Cestu ledového člověka můžete sledovat na: https://www.instagram.com/
David Vencl: https://www.davidvencl.cz/
Foto: Czech Iceman
Text: Jan Allister a Adrex
Fotogalerie
17. 2. 2021
Fotogalerie
