Přeskočit navigaci

Nacházíte se zde Úvod » Voda » Freediving » Články » Kurz freedivingu pro pokročilé

Kurz freedivingu pro pokročilé

Jelikož mnoho z Vás projevilo zájem o pokračování a zdokonalování se v technikách freedivingu, pro absolventy základního kurzu či závodníky a výkonnostní freedivery jsem připravil pokračování.
Kurz freedivingu pro pokročilé

Průběh kurzu

Bude se jednat o premiérový kurz freedivingu pro pokročilé, kde bude kladen důraz na zdokonalení veškerých technik a zvyšování výkonnosti, konkrétně na :

- speciální techniky vyrovnávání tlaku v hloubkách
- speciální strečink hrudníku a bránice, význam "pakování"
- optimální příprava před ponorem
- účinné techniky relaxace v hloubce
- zdokonalování techniky kopu a pozice těla
- prodlužování relaxační i hypoxické fáze při statické apnoi
- optimální příprava před statickou apneou
- fyzická, bazénová i mentální příprava a strava pro trénující

Kurz bude veden formou soustředění, podle osvědčeného modelu dopoledne statická apnoe a odpoledne hloubky. Vzhledem k pravděpodobné účasti některých z vás na letošním MS, pro některé freedivery skutečného soustředění. Maximálně individuální přístup!

Bližší info + přihlášky: http://www.freediving.cz/kurzy.php(zde najdete všechny termíny kurzů)

Komentáře k článku

Žádné příspěvky. Buďte první, kdo přidá komentář.

Přidat příspěvek

Maximální počet znaků pro zprávu je 1000. Napsáno znaků: 0

Není povoleno vkládání HTML.

* Údaje označené hvězdičkou a tučně jsou povinné.

Zaokrouhlete a sečtěte (20.3 + 45.2) *

Fórum

BIGG BOSS 13 FULL EPISODE (Potápěčské fórum)

19. 7. 2019 13:29 BIGG BOSS 13 FULL EPISODE

Love what you're doing here guys, keep it up!

Hloupé potápěčské nápady s dobrým koncem (Potápěčské fórum)

17. 7. 2019 09:30 WATCH BIGG BOSS 13 ONLINE

This blog was... how do you say it? Relevant!! Finally I've found something which helped me. Cheers!

WATCH BIGG BOSS 13 ONLINE (Potápěčské fórum)

12. 7. 2019 16:58 WATCH BIGG BOSS 13 ONLINE

Hi, I do think this is a great site. I stumbledupon it ;) I'm going to return yet again since i have book-marked it…

Bazar

kia escorts (Horolezecký bazar)

20. 7. 2019 09:54 kia escorts

Our Bangalore Escorts girls are very beautiful and available in very affordable rates. Escorts in Bangalore, sensational…

kia escorts (Horolezecký bazar)

20. 7. 2019 09:53 kia escorts

Jaipur Escorts is provided high profile services are available for the clients to grab the great opportunity for the ful…

Delhi Escorts (Horolezecký bazar)

19. 7. 2019 22:12 ram varma

delhi escorts service delhi escorts noida escorts noida escorts service Call Girls Delhi escort services in gurgaon e…

Seznamka

Zacatecnice Via Ferraty Liberecko a okoli (Horolezectví - hledám spolulezce)

20. 7. 2019 13:59 JimstabsJW

<a href="https://valtrexxl.com/">valtrex generic</a> <a href="https://tadacipl.com/"&…

Ja 42 let hledam partaka/partacku na spolecne leze... (Horolezectví - hledám spolulezce)

20. 7. 2019 13:56 LisastabsG

<a href="http://cipromd.com/">buy cipro online</a>

Zacatecnice Via Ferraty Liberecko a okoli (Horolezectví - hledám spolulezce)

20. 7. 2019 13:39 Speedy Cash

<a href="https://loansforbadcredit1.com/">best loans for bad credit</a> <a href="https://l…

Horolezectví, Parašutismus, Potápění, Bungee, Canyoning, Freeskiing, Kajaky, Kiteboarding, Paintball, Rafting, Speleologie