Přeskočit navigaci

Nacházíte se zde Úvod » Země » Horolezectví » Rady, Tipy a jak začít » Trénink sportovního lezce - přednáška

Trénink sportovního lezce - přednáška

Trénink je zajímavě zakleté slovo. Je synonymem zlepšení, úspěchu, uspokojení vysněných plánů a cílů, ale také obavy a někdy i dokonce opovržení či odporu.
Trénink sportovního lezce - přednáška

V nedávném článku lano vs. bouldering jsem se pokusil nakousnout téma a zdroj úspěchu dobrých lezců. Samozřejmě to není jenom o tom, že většina z nich boulderuje a leze na skalách, ale za velkou porcí úspěchu také stojí spousta práce a tréninku. "Aby jim to nelezlo, když tak trénují..." občas zazní z davu, ale odpovědět na otázku cože se to za slovem trénink skrývá už umí odpovědět jen málokdo.

Každý se může zlepšit a každý může dosáhnout toho, čeho opravdu chce. Je úplně jedno zda se jedná o naprostého nováčka v lezení či zda jeho dalším krokem je sedma nebo desítka.

Nehodlám zde zapřísáhlé odpůrce trénování přesvědčovat o jejich změně názoru, ale patříte-li k lidem, kteří mají chuť přelézat svá maxima nebo být prostě lepšími lezci, chodíte-li dvakrát a vícekrát týdně na umělou stěnu v zimním období, máte-li pocit, že jste se zastavili na slepé cestě a nevíte jak dál, tak právě pro vás je tu možná nový náboj či ukázání směru, jak dále pokračovat a do lezení samotného vnést trochu systému.

BB pro vás připravilo přednášku Rudolfa Tefelnera "Trénink sportovního lezce". Pro neznalé tohoto borce jen připomínám, že napsal stejnojmennou knihu, která se stala "Biblí" mnoha výkonnostních lezců a že jde o člověka, který dosáhl řady lezeckých i trenérských úspěchů.

Bude se jednat o zhruba tříhodinové sezení, kde se vám přiblíží celý systém trénování a jeho plánování. Prostor samozřejmě bude i pro diskusi, která vám může pomoci s konkrétními případy. Přednáška není časově omezená a je v ní možné pokračovat do pozdních hodin.

Vzhledem k tomu, že prostor v BB má danou kapacitu je pro zájemce vhodnější se registrovat na e-mailu bar@boulder.cz. Neregistrovaným se může stát, že se dovnitř nedostanou. V případě, že bude o přednášku větší zájem, tak akčně vypíšeme další termín, který může být i ve všední den. No a teď už je to pouze na vás zda půjdete raději do kina, do hospody nebo se někam poflakovat. Máte jedinečnou příležitost se něco konstruktivního dozvědět a zefektivnit váš pobyt na umělé stěně...

Autor : Jirka Oliva - Boulder Bar

Komentáře k článku

Žádné příspěvky. Buďte první, kdo přidá komentář.

Přidat příspěvek

Maximální počet znaků pro zprávu je 1000. Napsáno znaků: 0

Není povoleno vkládání HTML.

* Údaje označené hvězdičkou a tučně jsou povinné.

Zaokrouhlete a sečtěte (44.6 + 0.4) *

Fórum

kritika saini (Horolezecké fórum)

22. 2. 2020 12:00 kritika saini

I think this is a genuine incredible article. Really bless your heart! Truly Cool. Call Girls in Bangalore

kritika saini (Horolezecké fórum)

22. 2. 2020 11:59 kritika saini

I'm so glad to peruse this. This is the kind of manual that should be given and not the unplanned falsehood that is…

kritika saini (Horolezecké fórum)

22. 2. 2020 11:58 kritika saini

Extraordinary review, I am the customary guest of one¦s blog, keep up the brilliant work, and It will be a normal guest …

Bazar

Postroj pro praci ve vyskach TRACTEL HT 34M. (Horolezecký bazar)

22. 2. 2020 22:29 EvastabsJW

<a href="http://tadalafil247.com/">buy generic tadalafil online cheap</a>

sarita singh (Horolezecký bazar)

22. 2. 2020 15:54 sarita singh

Mumbai Massageg Grils Escorts Services is well-mannered, polite and tasteful and will luxurious you with the best admira…

Postroj pro praci ve vyskach TRACTEL HT 34M. (Horolezecký bazar)

22. 2. 2020 15:52 TedstabsFR

<a href="http://retina100.com/">retin a india online</a> <a href="http://tadalafil8.com/&q…

Seznamka

Zacatecnice Via Ferraty Liberecko a okoli (Horolezectví - hledám spolulezce)

22. 2. 2020 22:50 intengatoraRP

cbd tinctures cbd tinctures <a href="http://buycbdoilwalm.com/ ">buy cbd oil </a> buy cbd oil on…

Re: Data Sidney (Horolezectví - hledám spolulezce)

22. 2. 2020 22:40 Keluaran Sidney

Data Sidney (Horolezectví - hledám spolulezce)

22. 2. 2020 22:38 Keluaran Sidney

Thankyou for yet another amazing article. The spot may simply anybody get that kind of advice such an perfect way of cre…

Horolezectví, Parašutismus, Potápění, Bungee, Canyoning, Freeskiing, Kajaky, Kiteboarding, Paintball, Rafting, Speleologie