کھیلوں کا فینڈم ذہنی صحت کو کیسے متاثر کرتا ہے ؟
18.4.2023 09:40
کھیلوں کا پرستار ہونا خوشی اور رفاقت کا باعث بن سکتا ہے ، لیکن جب آپ کی ٹیم ہار جاتی ہے تو یہ تناؤ ، اضطراب اور مایوسی کا باعث بھی بن سکتا ہے ۔ کھیلوں کا شوق ذہنی صحت کو کیسے متاثر کرتا ہے ، اور ان جذبات کو سنبھالنے کے لیے کچھ حکمت عملی کیا ہیں ؟ آئیے بحث کریں!