"The Surfer's Mind" (“Разум серфера”) – это новая книга о том как подготовить собственный разум к самым опасным и важным заходам в жизни. Книга написана Ричардом Беннетом, который является ведущим специалистом в области серфинг психологии. Долгие годы по всему миру он собирал знания о том, как научиться контролировать собственные мысли.
Беннет был единственным дипломированным психологом который прошел Мировой тур ASP вместе с его участниками с 2000 по 2003 годы. Он наблюдал за поведением серферов, постоянно консультировал многих из них перед соревнованиями и смог собрать по-настоящему бесценный багаж знаний.
Книга постарается доступным языком объяснить самим спортсменам, каких целей помогает добиваться серфинг, и какую роль в жизни может сыграть. Разумеется, "The Surfer's Mind" так же помогает научиться дисциплинировать собственные мысли, сдерживать волнение и страх.
Многолетний опыт помог Беннету разработать эффективные стратегии поведения в самых критических ситуациях, которые он наблюдал в большом количестве за все пройденные соревнования.
Статья взята c www.extremeplanet.ru
