你是如何开始从事走扁带运动的？
其实是源自攀岩运动，还有就是朋友的支持。我第一次尝试
是在邻居家的花园里，但试了几次之后，我觉得这件事太难了，
几乎不可能完成。后来，攀岩墙的后面装上了一条扁带，我就
开始经常练习，特别是在我的膝盖受伤之后，走扁带就成了我的
康复训练。
这项运动的魅力在哪里？
简单地说，是独立性和个性。你可以随心所欲的把扁带固定
在任何地方，激情就会燃烧起来。没有束缚和牵绊，每天都有可
能做到一些你曾经不敢想象的事情。事实上，对于走扁带运动而
言，真得就应了那句话“Impossible is Nothing”（没有不可能）！成为一名扁带运动员需要具备哪些条件？
对初学者来说，最重要的是耐心和毅力！等到练习花样和技巧
动作的时候，如果你有一些体操基础，就会很有帮助。练习越多，就越需要加强对疼痛的忍耐力。其实你在练习走扁带之前掌握多少技巧并不重要，重要的是踏上扁带之后去发掘自己潜在的天赋和实力。每个人都有自己独特的技巧和想挑战的动作。
你开始破纪录是什么时候的事情？
其实第一次打破个人记录是我还在练习的时候，当时练习了
差不多一个小时，居然从扁带的一端走到了另一端！刚开始练习
扁带的时候，这是我想都不敢想的事情！对我来说，打破个人记
录和个人成绩远比世界纪录有意义得多，当然，这二者也是密切
相关的。在2010年的时候，我和Michi Aschaber完成在254米长
的尼龙扁带行走，同时也创立了新的世界纪录。 但技巧扁带的
变化太快，何时才能创立新的世界纪录实在很难断言。
但是我最近有一些新的收获，想和大家在这里分享一下。一个是侧手翻和后空翻的组合动作，相信大家在欣赏自由体操的时候就已经对这个动作很熟悉了；另一个是连抓组合，就是连续高高跃在空中，滞空时配合不同手脚抓握的造型，最后再以一个后空翻结尾。据我所知，目前还没有人做过上述两套动作中的任何一种！
那你的这些灵感来自哪里？
就像我刚才所说的，扁带运动最吸引人的魅力之一就是你可以自由发挥，想出新点子然后就付诸实践。因为扁带还属于一项新兴运动，这就给我们带来了很多机遇，我们可以成为行走特殊扁带的第一人，可以创造新式的技巧和动作组合，可以不断超越自己的极限，甚至可以发展、塑造这项运动。我可不想错过这些机遇！
目前为止，你在走扁带运动中获得的最大成功是什么？你最值得记忆的瞬间又是什么？
完成254米扁带的行走真是一种奇妙的感觉，数月的训练和在选材上耗费的大量时间，这一切都没有虚度，我的一个梦想终于实现了。但也有很多高空扁带和技巧扁带的经历是我永远永远不会忘记的。2010年法国自然运动会（the Natural Games）的国际高级走扁带大赛上，我获得了第二名，这是我又一个梦想的实现。那些异国之旅就更不用提了，比如说阿迪达斯赞助的南非之行就在很大程度上丰富了我的生活，也为我实现梦想带来了很多新的灵感。
你在进行高空扁带运动之前需要做哪些准备？
这个很难说……每一次的境况都不同并且取决于个人。其实并没有一个很明确的准备阶段。去做就是了，在实践中学习。
扁带运动的训练强度有多大？
扁带运动发展得很快，这就使得我们很难同时在技巧扁带和高空扁带两种运动中都有出色的表现。而且如果你想在长度扁带上有所突破的话，还需要下很大的功夫。现阶段，我每周至少进行一次技巧扁带训练，高空扁带训练我尽量每个周末都做。多数情况下，我是在计划创造一项新记录的时候才进行长度扁带训练。这些是我在学期内的训练计划。假期的时候，我大部分时间都用在长途旅行和一些项目上。
你给自己制定了哪些目标？在这项运动中你还想获得哪些成就？
我想和Michi Aschaber 一起完成更长的扁带行走，想看看我们到底能走多远。而且还有一些风景壮观、距离也很长的长度扁带项目等待我们去征服。此外还有一些赛事，我也想用心准备、全力拼搏！
访谈（四）
你在进行高度扁带运动的时候，是否有过惊心动魄的经历？
老实说，站在那上面的每一刻心里都是很恐慌的，但这也能阻止我们犯低级错误！我们一向都很谨慎，而且了解你的运动器材也至关重要！如果这些都能做到的话，那么高空扁带还是很安全的！
你认为自己最大的优势是什么？
积极。我一直都有些过分的积极。事实上，这大概既是我最
大的优势，也是我最大的劣势吧。
很多人在做扁带运动时都是赤足的，但是你却穿着鞋子，这
是为什么？
穿着鞋子跳跃会更加舒服，更重要的是，穿鞋可以更有效地
防止受伤。当我在很长的扁带上行走时，我也喜欢赤脚，因为
这样可以更充分地感受足下的扁带！
什么鞋子最适合做扁带运动？
平底、防滑的鞋子，而且鞋底不能过厚。因此，通常滑
冰鞋就很合适。但有一款专为水上运动设计的鞋子——阿迪达斯
的防水越野系列“Boat CC Lace”，十分轻便，堪称扁带运动
的理想之选！
你还参加其他运动吗？或还做一些力量方面的健身训练？
我还攀岩，也定期游泳，目前只有这些。说到这，我也开始考虑找一些其他特殊的健身方式！
扁带运动是否有一个年龄上限？你认为自己还能从事多久？
我认为不存在任何年龄上限。只在扁带上行走大概是你能想到的消耗体力最少的运动之一了，而且我还认识许多高龄老人，他们还在参加这项运动并且乐在其中呢！
当然 了，技巧扁带和高空扁带的一些极端动作对他们来说也可能是有风险的。但我希望等到我老了的时候还依旧能站在扁带上！
你之前提到了南非之旅，你在那里都做了些什么？
年初的时候，我发现有机会可以跟随阿迪达斯的Absa Cape Epic山地自行车队去南非，我当时特别激动。简短的调查之后，我第一次和当地的扁带爱好者Warren Gans取得了联系。Warren Gans当时已经在开普敦附近进行过数次高空扁带行走了。作为那时全南非唯一的高空扁带运动员，他可谓饱尝寂寞之苦，因此听到我的计划之后，他无比兴奋！计划很快实施，我和Niclas Loeffler（一位年轻而有抱负的电影制作人）一起飞到了开普敦，我们在那里多次出色地完成了高空扁带行走，并且还为阿迪达斯拍摄了一部电影。
