冲浪被认为很久以前源自古波里尼西亚，后来在夏威夷流行起来。冲浪曾经是夏威夷皇族（alii）的一项专属运动，所以经常被称为“王者的运动”。卡美哈美哈一世国王的冲浪技巧也十分娴熟。在1819年夏威夷神法（kapu）制度终结后，才允许普通人自由练习这项运动。十九世纪西方传教士到来之后，抑制了呼啦舞和冲浪等夏威夷习俗。
但在十九世纪晚期，夏威夷王国的最后一位统治者，“快乐君王”卡拉卡瓦国王（King Kalakaua）恢复了呼啦舞，代表着夏威夷文化自豪的回归。二十世纪早期，冲浪在威基基海滩重新流行起来。杜克卡哈那莫库（Duke Kahanamoku）曾是一个威基基海滩男孩，从小就在这些南海岸冲浪，一直在教授游客如何冲浪以及如何划独木舟，热情地散播着阿罗哈精神。杜克后来成为一名游泳健将，赢得多个奥运会金牌。后来他被称为“现代冲浪运动之父”，极力推广这项运动，使其风靡到美国大陆和澳大利亚。现在，威基基竖立着一座杜克的铜像，张开双臂欢迎八方游客，许多冲浪新手现在依然在这里学习迎接他们的第一个海浪。
巨浪冲浪是否源自夏威夷？
夏威夷也是巨浪冲浪的诞生地。二十世纪五十年代，冲浪者们开始学习驾驭欧胡岛西海岸马卡哈和北海岸威美亚湾强大的冬季巨浪。夏威夷的大浪季节通常是从十一月到来年二月，在夏威夷的北海岸。十一月和十二月，全世界一些最好的冲浪比赛在欧胡岛北海岸举行，包括冲浪超级杯大赛（Vans Triple Crown of Surfing）。如果您计划欣赏专业冲浪选手的比赛，请尽早前往北海岸，因为交通可能会非常拥挤。
哪里可以观看冲浪？
每个岛屿都可以观看冲浪。冬天，北海岸会产生一些大浪，而在夏天，南海岸的海浪也来势汹汹。欧胡岛北海岸是一个传奇般的冲浪地点，在威美亚湾、日落沙滩和筒状巨浪（Banzai Pipeline）都有一些适合于观看者的沙滩。
哪里可以学习冲浪课程？
几乎每个岛上都可以学习冲浪课程。课程通常需要1-2个小时，由经验丰富的冲浪者在柔和的海浪中教授。使用长板会让初学者更容易上手，教练轻轻一推，即可帮助您开始学习。威基基海滩依然是在夏威夷初学冲浪最好的地点之一。
什么是立式单桨冲浪？
立式单桨冲浪是一种冲浪方式，在夏威夷岛越来越流行。在立式单桨冲浪(SUP)中，冲浪者站在更宽、更长的冲浪板上，使用一个桨来移动。SUP非常适合核心肌肉群的锻炼，更多用于健身而不是驾驭海浪。为了您自己的安全以及您周围游泳者和冲浪者的安全，强烈建议学习冲浪课程。
注：请注意所有的警告标示。向您的教练了解多变的情况、强劲的水流和暗礁。运用您自己最好的判断力，确定某个沙滩是否适合您的能力水平。
Source: http://www.gohawaii.com/cn/statewide/discover/essential-hawaii/surfing-in-hawaii
