Otužování je v Čechách historickou tradicí a až letošní zimu se z něj stal doslova nový „Národní sport.“ Vystavování se chladu má ale svá pravidla a tím hlavním je postupně a zodpovědně. Díky tomu můžete posílit vaše zdraví a využít maximální benefity, které vám chlad přináší. A kdo jiný by vám měl…
Více
